на главную

Планирование Беременность Малыш Ребенок от 1 до 3 Вы и ваша семья

Беременность
Роды

5 недель беременности

5 недель беременности
Как развивается ваш малыш

Возможно, окружающие даже не догадываются о том, что вы беременны, а вы пока не чувствуете перемен в своем организме. Несмотря на это, малыш стремительно растет и развивается. Маленькое сердечко на этой неделе начинает биться, хотя эмбрион на этом сроке больше похож на головастика, чем на человека. Основные органы, включая почки и сердце, уже формируются. Нервная трубка, которая соединяет головной и спинной мозг, закрывается.

Как меняется ваша жизнь

На этой неделе вы можете почувствовать первые признаки беременности. Многие женщины отмечают на этом сроке тошноту (и не только по утрам), утомляемость, болезненность груди и учащение позывов к мочеиспусканию. Все эти симптомы абсолютно нормальны, но доставляют дискомфорт. Не забывайте, что они – часть беременности, и не будут длиться вечно. Некоторые женщины также страдают головными болями в первом триместре беременности.

Очень важно правильно питаться на протяжении всех 9 месяцев. Малыш должен получать все питательные вещества, необходимые для здорового развития. Ешьте и пейте регулярно, но небольшими порциями. Это поможет избежать несварения и значительно снизит тошноту и усталость. Питание должно быть разнообразным, особенно если вы вегетарианка.

Советы беременных

В качестве натурального средства от утренней тошноты попробуйте съесть свежий огурец маленькими кусочками.

Поделитесь своими советами для беременных

Сообщество

Если это ваша первая беременность, то некоторые сопутствующие ей симптомы могут неприятно удивить вас.

Следует иметь в виду

Принимайте витамин C в достаточном количестве. Особенно теперь, когда клетки эмбриона так быстро растут. Витамином C богаты апельсины, красный перец, черная смородина, киви и многие другие продукты.

Планируйте свой рацион. Используйте меню для беременных.

Узнайте, когда вам нужно пройти первое ультразвуковое исследование (УЗИ).

Если ваша предыдущая беременность закончилась трагично, вам, возможно, сложно наслаждаться своим состоянием.





Читайте также в разделе Беременность, Календарь беременности:



Как стресс в первый триместр беременности может отразиться на ребенке Как стресс в первый триместр беременности может отразиться на ребенке
Повлияет ли стресс на ребенка? Как мне успокоиться?

Сумка в роддом для пап Сумка в роддом для пап

Новорожденный Новорожденный

3 недели беременности 3 недели беременности

39 недель беременности 39 недель беременности

38 недель беременности 38 недель беременности

37 недель беременности 37 недель беременности


© BuenaMama, 2013. All rights reserved. Условия использования сайта.